Health & Fitness by Chinese Indie Developers

给交易者的三分钟休息站，管不住手的时候按流程走：30 秒安顿 → 60-90 秒小游戏 → 60 秒收尾；十个 30-90 秒小游戏分三类（情绪降温 / 注意力切换 / 规则与冲动，含舒尔特方格、Stroop、Go/No-Go），亏损后想立刻做下一笔时有专门的高风险暂停流程，不显示行情不给建议，记录只存本机，无需注册

间歇计时器（免费），可设置工作时间、休息时间、准备倒计时和循环轮数，并提供声音提示，适合 HIIT、Tabata、健身训练以及其他需要工作/休息循环计时的场景

iPhone 久坐提醒 App，定时提醒起身走动，通过步数目标和完成记录帮助安排工作、学习间隙的休息；配套网站 [Stand Up Reminder](https://standupreminder.com/) 提供网页休息计时器和办公提醒指南

经期日历助手，含排卵和易孕安全期计算

本地优先的家庭健康档案库，把全家人（含宠物）的化验单、病历、体检报告集中安全地存在自己设备上；AI 用大白话帮你读懂每项指标是什么、是否正常，全部数据不出本机、不上传云端

macOS 原生菜单栏健康应用，通过系统级活跃度监测与灵动的像素宠物，引导用户规律休息、补水及正念呼吸

浏览器休息提醒插件，全屏沉浸式宠物互动定时提醒休息可自定义视频图片，免费无广告、无注册、零AI

专注力训练小游戏集合，包含 Schulte Table、Stroop Test、Reaction Time Test 等浏览器训练工具

Dunk Calculator - How High Do You Need to Jump to Dunk?

视力测试（免费）包括视力（visual acuity）、色觉（color）、对比度（contrast）和视野（field screening）筛查

测试你是否是色盲

简约纯粹的白噪音App，包含上百种自然音效和轻音乐，可自由搭配组合，辅助睡眠、放松情绪，缓解压力。

帮助人们戒除色情成瘾

全网最全的心理学资源网站，用简单心理学与AI工具带来幸福激发内在力量 | 成为更好的自己 | 简单心理学，目前还在持续更新中，做更多可体验的心理学内容

无需设定目标的习惯追踪工具。基于 Python 开发的自托管习惯追踪 Web 应用，帮助用户轻松记录和管理日常习惯。它提供适配移动端的直观界面，专注于习惯的持续养成，而非单纯追求目标达成，让养成好习惯变得更自然

轻音乐、白噪声和环境声 App，提供数十首轻音乐、几十种环境声，数十亿种搭配混合结果，用于辅助睡眠或者冥想，已上架 iOS App Store

免费计算你的体脂率，并提供相应解决方案

MyTracks 我的足迹: GPS 记录仪，支持户外地图导航和轨迹记录、徒步登山滑雪路径回溯

自定义健康提醒以及多色便签条提醒功能的 Chrome 插件

(微信小程序) 根据体重与万能减脂/增肌公式自动生成食谱，达到效果

帮助你记录心情和管理情绪的日记APP

减肥期间的小工具，帮助记录体重和卡路里

一键参与、发起羽毛球活动

运用 AR 眼球追踪技术帮助你轻松锻炼视力

通过视觉反馈在线调节呼吸节奏

包含死亡时间预测工具、养生知识学堂、每日养生任务计划、定时提醒。

呼吸训练、规律动作训练+心事倾述+呼吸康复学堂,用户可定义呼吸训练和计划

简洁轻量的深呼吸练习 App

基于20-20-20规则的用眼休息提醒 Windows 软件

引用世界卫生组织儿童生长标准数据，辅助衡量宝宝的成长健康状态

记录追踪每日咖啡因摄入量，内置数据库

可能是史上最省心、最优雅的助眠微信小程序

双人跑步应用，计步 & 双人跑步联动功能

Apple Watch 深蹲计数应用

自重力量训练

Apple Watch 跳绳计数应用